|
|
|
2024-03-06 23:18:30, szerda
|
| |
| |
Fülzúgásra és migrénes fejfájásra is jó a koenzim-Q10
A koenzim-Q10 egy erős antioxidáns hatással rendelkező tápanyag, amely nagyon sokféle problémára jelenthet megoldást. A kutatási eredmények azt mutatják, hogy azoknál a személyeknél, akiknél demenciát, Alzheimer-kórt vagy Parkinson-kórt diagnosztizáltak, alacsony koenzim-Q10-szintet mértek.
Az eddigi tanulmányok szerint ez a tápanyag nagyon hatékony lehet akkor, ha fülzúgástól vagy migréntől szenvedünk, azonban más betegségek esetén is nagyon hasznos lehet, például ilyen a magas vérnyomás, a metabolikus szindróma, a memóriagondok, a fibromialgia, illetve a krónikusfáradtság-szindróma.
Erre a tápanyagra van szükségünk ahhoz, hogy a sejtjeink energiát termeljenek. Szerveink közül a szív a legaktívabb, éppen ezért a szív igényli a legtöbbet ebből a tápanyagból. Amennyiben problémáink vannak az izmainkkal, az annak is lehet a jele, hogy nincs elegendő koenzim-Q10 a szervezetünkben.
Szerencsére sokféle táplálékban megtalálható ez a tápanyag, így természetes úton is pótolni tudjuk a testünk koenzimn-Q10-igényeit. Ez a tápanyag megtalálható a szőlőben, az avokádóban, a hüvelyesekben, a karfiolban, a halakban és a szárnyasokban.
Ahogy öregszünk, úgy a testünkben egyre kevesebb koenzim-Q10 termelődik, másrészt a bélrendszerben is egyre kevesebb szívódik fel ebből a tápanyagból. Nem mellesleg egyes gyógyszerek is csökkentik ennek a tápanyagnak a termelődését, ilyenek például a sztatint tartalmazó gyógyszerek.
Amennyiben sokat idegeskedünk és stresszelünk, úgy csökken a szervezetünkben az energiaszint is, azonban a koenzim-Q10 egy olyan antioxidáns, amely megvédi a szervezetünket az oxidatív stressz káros hatásaitól.
Amennyiben szeretnénk lassítani az öregedési folyamatokat, azaz szeretnénk, hogy az arcunkon később jelenjenek meg a ráncok, használjunk olyan kozmetikai termékeket, amelyek bővelkednek ebben a tápanyagban.
A koenzim-Q10 azok számára is hasznos lehet, akik fülzúgástól szenvednek, illetve a makuladegeneráció progresszióját is képes csökkenteni.
A koenzim-Q10 mérsékelheti az artériák megkeményedését és merevségét, és ily módon nagyon hatékony lehet az érelmeszesedés megelőzésében.
A tápanyag oly módon minimalizálhatja a stroke és a szívroham kockázatait, hogy csökkenti a magas LDL-koleszterin- és a magas trigliceridszintet.
Más tápanyagok is léteznek a probléma orvoslására, például ilyen a melatonin. A melatonin egy olyan hormon, amely segíthet szabályozni a szervezet alvás-ébrenlét ciklusát, és antioxidáns tulajdonságokkal is rendelkezik. Egyes tanulmányok szerint a melatonin hatékonyan csökkentheti a fülzúgás tüneteit, különösen azoknál az embereknél, akiknek alvászavaraik vannak.
A cink egy alapvető ásványi anyag, amely részt vesz a különböző testi funkciókban, beleértve az immunrendszer működését és a sebgyógyulást. Egyes tanulmányok szerint a cink-kiegészítés is jó lehet fülzúgásra. Nemcsak annak hangosságát, hanem a súlyosságát is csökkenti.
A Ginkgo biloba egy olyan gyógynövény, amelynek nagyon sok a kognitív előnye. Egyes tanulmányok azt sugallják, hogy hatékony lehet az enyhe vagy közepes tinnitusban szenvedő egyének tüneteinek csökkentésében.
A magnézium egy másik olyan ásványi anyag, amelynek nagy szerepe lehet a jó hallás megőrzésében. Szerepet játszik a káliumionok áramlásának szabályozásában a belső fülben, ami segít fenntartani a normál hallásfunkciót.
Más természetes gyógymódok is léteznek a fülzúgás tüneteinek enyhítésére: akupunktúra, hipnózis, biofeedback.
Forrás :Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Natúr kezelések |
|
|
|
Címkék: tulajdonságokkal, diagnosztizáltak, minimalizálhatja, szabályozásában, megkeményedését, szervezetünkben, progresszióját, szervezetünket, bélrendszerben, csökkentésében, érelmeszesedés, hallásfunkciót, sebgyógyulást, alvászavaraik, hüvelyesekben, immunrendszer, szárnyasokban, megelőzésében, memóriagondok, idegeskedünk, személyeknél, megőrzésében, energiaszint, folyamatokat, csökkentheti, fibromialgia, mérsékelheti, stresszelünk, megtalálható, termelődését, metabolikus, tápanyagban, természetes, fülzúgástól, bővelkednek, csökkenteni, erős antioxidáns, kutatási eredmények, eddigi tanulmányok, tápanyag nagyon, magas vérnyomás, metabolikus szindróma, sejtjeink energiát, szív igényli, legtöbbet ebből, tápanyag megtalálható, testünkben egyre, sztatint tartalmazó, olyan antioxidáns, oxidatív stressz, öregedési folyamatokat, arcunkon később,
|
|
|
|
|
|
| Leonardo da Vinci gondolata Ami embereknek lehetetlen, az... Jó éjszakát Mindig jusson idő nevetni Jó éjszakát Facebookon kaptam Kellemes vasárnapi kikapcsolód... Akarat Lóhere Aki nem dolgozik, ne is egyék Jó éjszakát Egy maradéktalanul uralt világ Facebookon kaptam Facebookon kaptam s immár én is felragyogva, ért... Alvó cicák Sokan azt tartják Ágai Ágnes – Csendélet A Megváltó szolgálatában A kételkedés kezelése Popper Péter szavai Makszim Gorkij gondolata A sors Facebookon kaptam Cs Ildikótó... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Gonosz démon-álarc Facebookon kaptam Egy bizonyos határt Leonardo da Vinci gondolata Facebookon kaptam Ne kapaszkodj magasabbra, Akarat Örülök, hogy látlak! Nagyon különös Facebookon kaptam Fehér virág Popper Péter szavai Szívem Reménység és erő Krisztustól e... Facebookon kaptam Irgalom és ítélet Facebookon kaptam A televizió nem a kultúrát kép... Facebookon kaptam Kövesd a cowboyt! Facebookon kaptam Makszim Gorkij gondolata Png kislány Szabolcska Mihály – Ákác... Facebookon kaptam Radikális szeretet Facebookon kaptam Mit beszél, nem értem, hogy m... Nevem Png férfi Akarat Egy maradéktalanul uralt világ Facebookon kaptam Krisztinától Png rózsa csokor Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam s immár én is felragyogva, ért... A boldog családok mind hasonló... Png virág Boldog születésnapot a ma ünne... Reggel van Facebookon kaptam Neked tudnod kell Png csokor Soha ne kedvezz... Facebookon kaptam Mírjam barát... A másik dolog, Tóth Ágnes - Szervusz pad Akarat Facebookon kaptam Cs Ildikótó... Gonosz démon-álarc Esti kép Németh László tollából Zsolnay Vilmos világhírű kera... Leonardo da Vinci gondolata Facebookon kaptam Garai Gábor - Takarítás Minden harmadik... Facebookon kaptam Akarat Adakozás Akarat Reggel van Facebookon kaptam Cs Ildikótól Png ház Tavaszi kép Facebookon kaptam Nem tudhatod Soha ne kedvezz... Idő Ágai Ágnes – Csendélet A másik dolog, Kövesd a cowboyt!
|
|
|
|
|
|
| erős antioxidáns, kutatási eredmények, eddigi tanulmányok, tápanyag nagyon, magas vérnyomás, metabolikus szindróma, sejtjeink energiát, szív igényli, legtöbbet ebből, tápanyag megtalálható, testünkben egyre, sztatint tartalmazó, olyan antioxidáns, oxidatív stressz, öregedési folyamatokat, arcunkon később, koenzim-Q10 azok, makuladegeneráció progresszióját, koenzim-Q10 mérsékelheti, artériák megkeményedését, érelmeszesedés megelőzésében, szívroham kockázatait, magas LDL-koleszterin-, probléma orvoslására, olyan hormon, szervezet alvás-ébrenlét, melatonin hatékonyan, fülzúgás tüneteit, alapvető ásványi, különböző testi, immunrendszer működését, olyan gyógynövény, kognitív előnye, enyhe vagy, másik olyan, káliumionok áramlásának, belső fülben, normál hallásfunkciót, fülzúgás tüneteinek, tulajdonságokkal, diagnosztizáltak, minimalizálhatja, szabályozásában, megkeményedését, szervezetünkben, progresszióját, szervezetünket, bélrendszerben, csökkentésében, érelmeszesedés, hallásfunkciót, sebgyógyulást, alvászavaraik, hüvelyesekben, immunrendszer, szárnyasokban, megelőzésében, memóriagondok, idegeskedünk, személyeknél, megőrzésében, energiaszint, folyamatokat, csökkentheti, fibromialgia, mérsékelheti, stresszelünk, megtalálható, termelődését, metabolikus, tápanyagban, természetes, fülzúgástól, bővelkednek, csökkenteni, szerencsére, táplálékban, káliumionok, használjunk, akupunktúra, biofeedback, gyógyszerek, tápanyagból, kockázatait, tápanyagnak, legaktívabb, termeljenek, problémáink, fenntartani, antioxidáns, áramlásának, enyhítésére, súlyosságát, tanulmányok, rendelkezik, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 4013
- e Hét: 28904
- e Hónap: 60390
- e Év: 265091
|
|
|
Offline
